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Qui suis-je?

Je suis enseignante de yoga passionnée de sagesses anciennes. J’ai découvert le yoga Iyengar il y a plus de 12 ans pour soigner des blessures, mais j’ai très rapidement senti que les bénéfices de la pratique infuseraient tous les aspect de ma vie.

Ma passion pour le soin et le bien être m’a menée vers des formations de thérapies basées sur le touché, la respiration et la plein conscience.

Selon moi chaque être possède les clés de sa propre guérison et ma mission est de vous aider à redécouvrir et nourrir ce pouvoir.

Bio

Mes services

Cours collectifs de Yoga

Cours de yoga individuels

Reiki

Relaxation coréenne

Shiatsu

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YOGA 🕉

”Le yoga que je propose permet de comprendre l’alignement dans la posture, prendre le temps d’observer ce qu’elle a à nous apporter et d’installer le souffle.”

REIKI **💆🏻

”**Avec le Reiki je fais office de canal pour vous aider à harmoniser votre force vitale et vous connecter à vos capacités régénérantes.”

SHIATSU ☯️

”Un traitement de Shiatsu relaxant vise à équilibrer l’énergie qui circule à travers les méridiens. Vous repartez avec une grande sensation d’ancrage et d’unité.”

KOREAN RELAXATION

”La relaxation Coréenne mixe plusieurs techniques de pressions, vibrations, balancements et étirements. Elle redonne de l’énergie tout en procurant une sensation de grande sérénité.”

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Pour toutes ces sessions, veuillez vous munir d’une tenue confortable adaptée aux grandes amplitude de mouvements.

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